老人过冬首选哪座城市？上海交大安泰发布《2024中国候鸟式养老冬季栖息地适宜指数》
随着中国老龄化社会的加速，越来越多的老年人选择在冬季前往温暖的地区过冬，形成了一种“候鸟式养老”的生活方式。今天，上海交通大学安泰经济管理学院发布《2024中国候鸟式养老冬季栖息地适宜指数》，海口、南宁、三亚位列排行榜前三，珠海、广州、福州、北海、厦门、琼海和深圳进入前十。
冬季旅游：如何面对中老年游客的“挑剔”？
这个冬季，中老年游客的需求变化十分明显。往年一到冬季中老年游客就迫不及待地奔赴海南、广西等地做候鸟族，今冬却大不相同，除了“南飞”，在北方的滑雪场上也出现了中老年游客的身影。需求多元化的同时，中老年游客对产品和服务细节都十分看重。
冬季 给老年人多一点健康呵护
随着年龄的增加，老年人的平衡能力，步态的稳定性，身体的反应能力，以及骨骼的强韧度和肌肉的力量都会下降。尤其在冬季，气温低会影响老年人身体的活动机能，雨雪天地面湿滑，也增加了老年人跌倒的风险。
老年人冬季如何科学健身？答案来了
对老年人来说,勤锻炼固然是好事,不过，随着年龄增长,老年人身体各方面机能下降,所以运动时一定要讲究方式方法,尤其是在寒冷的冬季,要做到循序渐进，量力而行?快跟小编一起来学习.
老人跌倒常常被称为“人生最后一摔”，冬季这份“防跌指南”要收藏好！
俗话说，“老人难过冬”，冬天正值老人跌倒高发期。年轻人跌倒了，站起来拍拍灰，继续前进。
老年人冬季需增加做这件事的频率
以高血压为代表的心脑血管疾病，严重困扰老年人的身体健康，寒冬腊月更应当心，注意防范。
老年人冬季皮肤瘙痒，如何防治？
天气越来越冷，皮肤瘙痒问题增多，特别是中老年朋友更容易中招。这是为什么呢？如何帮助止痒？本期节目我们就来说说这方面的话题。
冬季脑出血易找上门，身体若有这7种异常，要重视，尤其是老人
脑出血又被称为脑溢血，它是一种突发性脑血管疾病。其发病迅速，病情凶险，并且多发于冬季节。
冬季去哪里养老？候鸟式养老冬季栖息地湛江进全国20强
上海交通大学行业研究院每年分别发布候鸟式养老冬季栖息地适宜度指数和夏季栖息地适宜度指数，旨在为日渐盛行的候鸟式养老提供一个具有科学依据的城市选择手册。
冬季养老去哪儿？广西这些城市很不错！
近日，《2022中国候鸟式养老冬季栖息地适宜度指数》在沪发布，广西有5个城市上榜，分别是桂林、南宁、柳州、北海、百色
冬季使用电热毯 老年朋友要当“心”！
对于很多南方人来说，因家中没有暖气或者暖气不热，还真的少不了电热毯。一些虚寒体质的女性和老年人，床上的电热毯都是彻夜开着的。
老年人冬季居家运动的注意事项
疫情期间，居家健身、提高自身免疫力成为各个年龄段人群的共识。特别是对于老年人来说，冬季是养生、增强免疫力的好时机。但在寒冷的天气中运动，心率、血压会明显升高，肌肉之间发生摩擦产生的阻力也会增加。
潍坊市潍城区“暖心食堂”飘出幸福味道 老人冬季就餐不犯难
今年以来，潍坊市潍城区积极打造社区“暖心食堂”，解决老年居民“就餐难”。冬季到来，气温降低。潍坊市潍城区要求各“暖心食堂”全面提升服务水平，为老年人送去“舌尖上的幸福”。
老年高血压患者冬季用药应注意
冬季是心脑血管意外高发的季节，老年高血压患者尤其要注意。老年高血压患者在冬天有哪些注意事项？老年高血压患者要如何用药？中山大学附属第六医院心血管内科主任欧阳茂给出解答。
老年人冬季进补被忽悠成滥补
在主打参鸡汤的餐馆里，一款汉方参鸡汤的介绍中特意强调“配入十二种名贵中草药材，熬制十多个小时，含有丰富的氨基酸”，但未标明具体成分、适宜人群和禁忌提醒。另一家同类餐馆里，十全参鸡汤也以加入多种中药材为特色，被推荐给广大食客。
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