喝水“挑时候”会更健康！老年人要注意哦！
对于喝水这件事，可能从来就没有人注意过，都是渴了就喝。但实际上，在这三个时间点喝水，会更健康。尤其对于老年人来讲，最好喝水挑时候。
冬季老人应警惕“暖气病”
冬天的时候，老人要警惕心脑血管疾病的复发，还有很多容易忽视的疾病也应当引起重视，比如：暖气病。
千万不要让这些部位有太大压力
现在生活中很多年轻人都有各种各样的压力，有研究表明，如果压力太大会容易导致痴呆，尤其是文中的这几个部位。不仅影响大脑，还影响身体健康。
脸部五官出现不适是疾病的信号！
很多老年人觉得老年疾病是多出现在身体上的，但其实脸部的五官也会出现相应的疾病。脸部五官出现不适也是一种疾病的信号，如果感觉不舒服，就要去就医了。
老年人搓脚的好处
脚是一个人的根，因此要注意脚步保暖，老年人在日常也可以多搓脚来养生。
老年人健康，要注意日常的不寻常
老年人岁数越大越娇贵，因为随着年龄越来越大，受外界影响就会越来越严重，在日常生活中，老年人要注意生活中的一些不寻常时间，因为很有可能就因为不注意损伤了自己的身体。
推荐 机构
上海市崇明区上实瑞慈花园
养老社区
1000张
上海市保利和熹会颐养中心
养老院
314张
北京市昌平区敬老院
敬老院
560张
常熟市耘林生命公寓-常乐
养老社区
600张
海南圣享丽湾康养中心
