建议中老年人：多吃紫色白色食物，准备入秋
秋老虎来了，潮热的暑气没有减少。多吃蔬菜和水果。紫色的蔬菜含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。茄子就是其中的一种，它富含维生素ｐ，含量最多的部位是紫色表皮果肉，故以紫色品种为上品。
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