泡脚是普通人最快捷最实惠的养生方式，有条件的整些中药包，没条件的一盆热水也能解决。泡脚能舒缓身体，缓解手脚冰凉。生活里好处多多的泡脚却有一些人不能泡，这是为什么呢？

1、儿童

儿童对温度的感知和我们成人是不一样的，成年人觉得水温刚好，可以接受，但是对于皮肤比较娇嫩的儿童来说就未必了，但是孩子又不太好表达，所以很容易烫伤。

2、静脉曲张患者

这类患者也不适合泡脚，因为泡脚，高水温会增加脚部的血流量，可又不能改变静脉回流的速度，这样就会加重静脉回流的负担，到时血瘀更加严重，对病情是不利的。

医生提醒：人老脚先衰！泡脚好处多，若做不到4点，反而有害无益

3、糖尿病患者

临床上主要有神经病变型、缺血型和混合型3种糖尿病，像缺血型糖尿病足患者可因足部周围温度升高，致使耗氧量明显提升，使缺血的情况更加严重；而神经病变型患者，在感知方面会有些许障碍，很容易因为温度太高而烫伤，自己却感受不到，很容易导致足部感染、溃疡，比较严重的患者还可能需要截肢。

4、心脑血管患者

这类患者如果盲目泡脚，对病情也是很不利的，高水温可导致局部毛细血管扩张，加快血液的流动速度，会加重心脏血管的负担，引发危险。

5、下肢动脉硬化闭塞症患者

泡脚对硬化闭塞的血管不仅起不到扩张的效果，反而可能加重缺血，甚至出现坏死，所以不建议这类患者泡脚，积极治疗才是关键。

我们的脚底有很多穴位，平时消化不良或是睡眠不好都可以通过按摩脚部舒缓。刺激脚部穴位对身体益处多多，外面的足浴店按摩虽然全套，但价格也比较高，在家自己泡脚舒服又不花钱。