我们知道对老人来说，骨质疏松是个危险疾病，它会让老人有骨折高风险。事实上，骨质疏松的危害非常多，除了会造成骨折外，还会引发其他疾病。为了让老人更科学有效的防治骨质疏松，下文具体介绍了骨质疏松危害及防治办法有哪些呢？老人要认真保护骨骼，远离骨质疏松威胁。

骨质疏松危害及防治方法

随着人均寿命延长、生活条件改善、体力活动减少以及诊断水平的提高，骨质疏松的患病率呈持续上升状态。统计数据表明，全球现约有2亿人患有骨质疏松症。在我国估计2006年在50岁以上人群中，约有6944万人(男1534万，女5410万)患有骨质疏松症，约21390万人存在低骨量(男10043万，女11347万)。骨质疏松性骨折是骨质疏松最严重的后果，是老年人致病、致残的重要原因。

一旦发生骨质疏松性骨折会严重影响患者生活，因此骨质疏松症的治疗非常重要。

骨质疏松症需要综合治疗，应从以下几个方面入手：

1. 健康教育：加强患者对骨质疏松的认知，增强患者的依从性，才能更好地坚持骨质疏松的治疗。

2. 生活方式干预

(1)均衡膳食：多吃富含钙、维生素D的低盐食物。

(2)适当户外活动和日照。

(3)避免嗜烟、酗酒，慎用影响骨代谢的药物。

(4)采取保护措施，预防跌倒。

3. 骨健康基本补充剂：钙剂和维生素D。

4. 药物干预：治疗骨质疏松，可分为抗骨吸收类药物和促进骨形成类药物。

5. 运动康复治疗：许多基础研究和临床研究表明，运动对骨骼健康发挥着重要作用。

6. 定期监测：骨质疏松治疗过程中要定期监测骨密度等相关血液指标，及时调整药物治疗方案。

以上就是安全小编为您介绍骨质疏松危害及防治办法有哪些呢的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。