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橙皮泡茶可预防心血管疾病

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  • 2023/07/14
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东南大学附属中大医院中医内科胡曼菁主任医师说,橙子中维生素p、C能增强毛细血管韧性;果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,具有降脂的作用,而且橙皮泡茶可预防心血管疾病。。

将清洗干净的新鲜橙皮放入水中,煮开10分钟制成橙皮饮,老人常喝自制橙皮饮可预防心血管疾病,日常饮用可预防心血管疾病。

除异味

放在卫生间、厨房或冰箱里,能除去异味,保持空气清新。放入鞋内可除脚臭、消灭细菌(放晒干了的橙子皮,用重物压平)

制香包

基本原理同上,均利用橙子皮的特殊香味,用平纹细布包裹橙皮即可制成香包,放在枕边有催眠、驱蚊的功效。

橙皮饮料

将洗净的橙皮30克放入1升水中,煎煮15分钟即可制成橙皮饮料。饮料略苦,有软化血管的功效,长时间饮用可预防心血管系统疾病,饭前饮用可增强食欲。

治感冒

橙皮洗净、切好,放入锅内,加入一些冰糖,添适量水一起炖,炖烂后,连汤带皮一起吃掉,据说效果不错。

橙皮调味

做菜时,可作为调味料使用,如烧红烧肉时,放几片橙子皮,味道清香不腻。

橙皮沐浴

沐浴时加入少量新熬好的橙皮汤,能感受到沁人心脾的芬芳,还能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩。

橙皮按摩

橙皮具有出类拔萃的抗桔皮组织功能。取四分之一清洗干净的桔皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的桔皮组织部位,且在按摩时均匀用力挤出汁液,结束后再用清水洗尽皮肤即可。

橙皮磨砂

用橙皮能磨去死皮,将鲜橙带皮切片,装入纱布直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,便能磨去死皮。另外,橙皮中含有丰富的类黄酮成分和维生素C成分,能促进皮肤新陈代谢,增强皮肤毛细血管的抵抗力和免疫力。

通过搜养老网小编的介绍,橙皮泡茶可预防心血管疾病大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以保证老人有一个健康的晚年。


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