随着人类生活水平的不断提高,休闲旅游已成为当前人们生活中不缺少的一项有意义的活动。旅游是一项很好的健康活动,同样也是一种运动,会带来体力的消耗,下面来看看冠心病人旅游时的注意事项是什么吧?
1、旅游应该是在春末、夏初或秋季,这时气候宜人,不会因寒冷或酷暑诱发冠心病发作或招致身体的不适。
2、旅游前,必须准备好或事先服用麝香保心丸,该药对冠心病有预防和治疗作用。
3、旅游地点,应选择在环境优美、空气新鲜、人员较少的地方,避开人员拥挤的城市。
4、旅游期间应注意个人保护,如遇到刮风、炎热或湿度过大、阴雨等情况应及时自我调整。
5、要劳逸结合,旅游宜短不宜长。每日活动时间不超过6小时为宜。
6、要有人陪,如遇意外便于及时提供可靠的病史资料。
7、旅游停歇点应选择在条件较好的旅馆,使人有一个舒适的休息环境,保证能充分休息。
8、注意心理调节,缓解紧张情绪,以防情绪因素招致冠心病发作。
9、不宜参加爬山、登高、划船、游泳等剧烈活动。
心绞痛频繁发作者、心肌梗塞后3个月以内者、心功能不全者,均属暂不能参加旅游的范围。
搜养老网小编为大家整理的关于冠心病人旅游时的注意事项的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。
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