几乎60岁以上老年人群均出现过手脚发麻现象，为末梢血流不畅、末梢神经受损或受压所致。那么，老年人手脚麻木艾炙呢？搜养老网和您一起去了解一下吧！

老年人手脚麻木艾炙

1、手麻艾灸

艾灸取穴

大椎、天柱、阳陵泉、内关穴、外关穴、合谷穴、劳宫穴、后溪穴和手指尖。

操作手法

取合适体位，使用艾条直接对准穴施灸或者选用适合的灸器进行施灸。依照先灸上面再灸下面，先前后后的原则，每个穴位灸15—20分钟或皮肤出现红晕为宜。每日每个穴位灸1次，一般慢性病需灸三个月后会有所改善或治愈，可作为保健可长期施灸。

2、腿脚麻木艾灸

艾灸取穴

居髎穴。若有肾虚寒湿，腰髋关节及下肢畏寒肢冷现象的朋友，可加灸肾俞、环跳、委中穴位，以加强补肾填精、温经祛寒之效。

操作手法

用艾条灸10-20分钟，艾炷灸5-7壮。患者取侧卧位，艾条点燃后放于居髎穴上方，距离皮肤两三厘米进行熏灸，一般每次灸10～15分钟，两侧交替进行，以局部潮红为度，每日一两次。

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