欧洲最年长的人瑞、英国最资深的第一次世界大战老将艾陵爱姆日前欢度111岁生日，下面来看看欧洲111岁老人有哪些长寿秘方吧？

当被问及有何感受时，111岁的艾陵爱姆说：“我希望能有机会再继续庆祝生日，从来没有想到自己能活到这把年纪。”

被问到长寿秘诀时，艾陵爱姆表示，自己的生活原则是不抽烟，不喝烈酒，也不纵欲于美色，同时保持幽默感，凡事适可而止，平时做些运动，但要量力而为，不要过头。

他还说，现在很多人丧失了幽默感，用过于严肃的态度看待人生，“我总是尽量保持微笑，轻松看人生，如果我可以活这么长，你也可以办得到。”

庆祝生日时，艾陵爱姆胸前挂着勋章，神情十分愉快，他说：“今天我觉得很年轻，我真的难以置信，我希望能有一部电动轮椅车代步，不过至少今天我收到了女王的贺卡。”

艾陵爱姆目前有6个孙子女，12个曾孙子女，14个玄孙子女及玄玄孙。他的许多亲人定居在美国，此次都特别赶到英国为他祝寿。

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