生活有信念的老人更容易长寿。据报载，英国皇家学院的医学专家们，曾对157名因患有乳腺癌而被切除了乳房的病人进行了跟踪调查，结果发现，其中注重自我精神调节，坚信自己可以战胜病魔的患者，10年生存率达70%，而那些做了手术之后就精神萎靡，甚至感到绝望的病者，即使他们本身的病情并不是很严重，可是，却有80%以上的病人在手术不久便离开了人世。

这说明了信念的确可以延年。当我们患了病之后，哪怕是很“麻烦”的病，都不要被病魔吓倒，而应当采取积极的态度与其抗争，要“在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人”，树立起必胜的信念。人一生中会遇到许多艰难险阻，“患病”也是其中的一项，患者对待疾病，要做到既来之则安之，千万别惊慌失措，要敢于把生死置之度外，要做自己的医生，密切配合医生的治疗方案，一步步地稳打稳扎地实施治疗，想尽一切办法与病魔作斗争，不到最后一刻，决不言放弃。

美国有一位名叫爱琳娜的少妇，车祸后在医院里躺了两个月，连医生都认为她有可能会成为植物人。可是，一周后，爱琳娜醒过来了。医生们问她：你在昏迷时有没有感觉？她说，我听到有个医生说我会成为植物人。我就暗下决心，一定要醒过来，以便证明那位医生的判断是错误的。于是，我就醒了。那位估计她可能会成为植物人的医生敬佩地说：“按你的伤情，极有可能成为植物人，但你坚定的信念使你重获新生！”

经心理专家研究证明，人的情绪因素与人体内在的免疫功能有着密切的关系。积极的心理状态可以增强大脑皮层的功能，提高整个神经系统的活力，使自身的免疫功能和抗病能力都有大大的提高。人的信心及信念能够充分地调动机体内的巨大潜能，通过调整、替代、补偿，重新组合等一系列的生理过程，从而使组织和细胞的功能与代谢趋于正常化，建立起新的平衡。这整个过程，就好比是战败一方在短期内招收了一批新军，紧急加以训练，将他们组成新的战斗兵团，雄赳赳地开赴战场，有力地歼灭来侵之敌。而当一个患者对自己的疾病失去信念时，她们的情绪会极其低落，那么，他的免疫功能也就急剧下降，血液中的淋巴细胞（也就是“战斗兵团”）日见减少，他也就自然成了病魔的俘虏。

国际医疗卫生组织提出了一个很响亮的口号：“人体健康的一半是心理健康。”而心理健康则来自于各人的“信念”。

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