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崇明的老人为什么健康长寿

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  • 2022/07/18
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日前,“中国长寿之乡”将正式挂牌于崇明。崇明因此成为全国第15个“中国长寿之乡”,也是中国直辖市中第一个“中国长寿之乡”,中国第一个“长寿之岛”。随着医疗技术的发展和人们生活水平的提高,长寿已经不再遥不可及,可人们依然对长寿的原因有着浓厚的兴趣,下面一起来了解一下崇明的老人为什么健康长寿吧?

根据中国老年学学会制订的《“中国长寿之乡”考核标准》,至2010年6月底,在长寿的代表性方面,崇明有百岁老人95位,百岁及以上老人占总人口的十万分之十三点八(标准为十万分之七)。在长寿的整体性方面,全县人口平均寿命达到了80.26岁,高出全国平均水平8.26岁。在长寿的持续性方面,崇明80岁以上老人2.9万,占总人口数的4.3%(标准为1.4%)。这三项长寿指标,均已符合并超过了由中国老年学学会制定的关于“中国长寿之乡”的必达指标。

分析崇明人长寿的成因,崇明不仅具有国内外大多数长寿地区的共同点,还具有不同于其它长寿地区的一些特点,尤其是作为紧靠上海特大型工业城市和东部沿海经济高速发展带,其独特的自然环境、生活方式、社会和经济发展等诸多因素形成了崇明人的健康长寿。

一、得天独厚的自然生态环境,为崇明人健康长寿创造了有利条件。

崇明地处北半球亚热带,气候温和而湿润,全年的日照数2094.2小时,年平均气温15.2℃,无霜期229天。崇明环江靠海,雨水充沛,年平均降雨量1025毫升,空气相对湿度常年保持在80%。全县林地总面积40多万亩,全县森林覆盖率达20.78%。可谓四时葱绿,四季分明,典型的海洋性气候,充足的阳光雨露,让人心情畅快,心胸开阔,对防病保健大有裨益。

富饶洁净的土地带来了丰富的特产。崇明的白山羊、老毛蟹、花椰菜、白扁豆、刀鱼、金瓜等特产闻名遐迩,其中有着1300多年历史的崇明老毛蟹和700多年文化底蕴的崇明老白酒获国家地理标志产品保护。农家自酿老白酒是百分之百的米酒,清醇香郁有营养,很多百岁寿星都有每天饮点自制米酒的习惯。崇明人长期以来形成了“饮食清淡,膳食以五谷杂粮为主,菜肴以素食水产为主”的饮食习惯,健康合理的饮食结构和习惯是形成长寿现象的原因之一。

二、极具地域特色的自然物产,为崇明人健康长寿奠定了饮食基础。

富饶洁净的土地带来了丰富的特产。崇明的白山羊、老毛蟹、花椰菜、白扁豆、刀鱼、金瓜等特产闻名遐迩,其中有着1300多年历史的崇明老毛蟹和700多年文化底蕴的崇明老白酒获国家地理标志产品保护。农家自酿老白酒是百分之百的米酒,清醇香郁有营养,很多百岁寿星都有每天饮点自制米酒的习惯。崇明人长期以来形成了“饮食清淡,膳食以五谷杂粮为主,菜肴以素食水产为主”的饮食习惯,健康合理的饮食结构和习惯是形成长寿现象的原因之一。

三、良好的社会氛围,为崇明人健康长寿提供了人文基础。

崇明有着独特的人文底蕴,崇明人心态平和、勤劳俭朴、乐善好施、豁达大度。家庭成员之间和睦相处,邻里之间互帮互助。崇明素有敬老爱老,关爱寿星的风俗,尊老、敬老、爱老在全县蔚然成风。崇明县委、县政府高度重视老龄工作,每年召开敬老日庆祝大会,表彰先进,树立典型,开展“孝亲敬老”和“爱心助老”活动的评比表彰活动,在全县营造尊老敬老的浓郁氛围。

四、经济和社会发展水平的提升,为崇明人健康长寿提供了重要保障。

除了得天独厚的自然因素外,崇明人的长寿离不开近年来经济和社会的发展。近年来,崇明加快推进生态岛建设,加大财政投入,改善为老服务设施,提高养老保障水平,多渠道筹集资金,为社会福利事业长足发展夯实基础。

以上就是搜养老网小编为您介绍崇明的老人为什么健康长寿的内容,另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,以便让老人都能健康快乐的生活。


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