老年人冬季会引发、腿部浮肿等症状,因此平时要注意对肾脏的养护。燕窝可以起到补肾养阴的作用,适合老年人冬季食用，接下来我们一起看看老年人吃什么保健品好？

1、常规保健:深海鱼油、卵磷脂、大蒜油、蜂胶等。

2、,关节疼痛:液体钙、海豹油、葡萄籽、牛初乳等。

3、:脑白金、大蒜油、液态钙。

4、便秘/肠胃功能失调:芦荟、大蒜油、蜂胶、蜂灵、天然维生素、通便素、。

5、抵抗力差/易生病:、蜂胶、蜂王浆、大蒜油、蜂灵、螺旋藻、鱼蛋白。

6、精力匮乏/体力不支:维生素B族、维生素C、蜂胶、钙铁锌硒、大豆卵磷脂。

7、高血脂/高血压/高胆固醇:蜂胶、蜂灵、深海鱼油、大豆卵磷脂、蜂王浆、大蒜油、银杏、甲壳素、西洋参、糖尿康。

8、:羊胎素、、成人多维、大豆异黄酮、蜂胶、银杏、角鲨烯、大豆卵磷脂、月见草。

各个年龄段吃燕窝的好处

老人:,补中益气,长期食用有助。

病弱:对呼吸道疾病者有益。有助于病患者病后补虚,体弱者增强体质。

女士:滋阴养颜,使肌肤红润、白晰,更有弹性,让你看起来更年轻。

男士:强身健体,有利于抽烟者去除烟燥,加班熬夜辛劳者恢复精力。

孕妇:一人吃两人补,妈妈更美丽健康,更快恢复体形,宝宝更聪明皮肤更好。

小孩:补充多种人体必需的营养成份,促进生长发育,。

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