高糖人群过夏天，掌握三点关键二

夏季低糖，稍微减药！错！

有些细心的糖友会发现，一到夏天，自己的血糖会趋于正常，甚至出现低血糖的情况，认为这是自己控制得好的表现。

其实，这主要是因为夏季人们偏重于清淡饮食，摄入的量也较其他季节吃的少，尽管运动量没有增加，但因为出汗较多，新陈代谢旺盛，以散热为主的能量消耗增大，而在能量摄入减少、消耗增加的情况下，血糖自然会有所下降。

但是千万不要因为夏季的血糖偏低，擅自停用或者减少降糖药物，尤其是使用胰岛素的患者，避免因擅自停药而造成血糖波动，从而影响整个治疗过程。

      糖友们可在医生指导下，利用夏季血糖偏低的特点，将血糖有效地控制在正常或接近正常的水平，增加糖友们治疗的信心。