糖尿病朋友要拒绝做“湿人”--湿气有哪些表现
● 湿气重的人,往往自觉头重身困,也就是老觉得头昏昏的、身体重重的,打不起精神,严重者老觉得头上有布裹着的感觉。
● 还会有肢体肿胀或肿胀感、关节酸痛、大便容易稀溏或者粘滞、小便浑浊。
● 如果有湿郁肌肤,则有皮肤瘙痒、湿疹。
● 湿郁化热,则有口苦、大便热臭等,最明显的可能就是舌上有厚厚的苔,白色的或黄色的。
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