有研究表明，如果老年人血液中缺，那就会增加他们发生骨骼和跌倒的概率。而老年人发生骨折或是跌伤都会造成比较严重的后果，有数据显示约有50%的老年人都是因为跌倒受伤而死亡的。

荷兰鹿特丹伊拉斯漠斯大学医学中心的研究人员对5200多名55岁以上的荷兰中老年人连续6年的医疗记录进行了研究，研究人员分析了他们血液中钠的最初水平，以及发生跌倒和骨折的情况。

研究中约有8%的人血液中钠含量偏低，多数是因为患者的肾脏滞留过多水分，而这8%的人也较易出现糖尿病，或使用利尿剂。

如果在血液中钠含量偏低的患者中，约24％的人在研究期间有过摔跤经历，而其他人的跌倒发生率约16％。血液中钠含量偏低的老年人出现脊椎压迫性骨折的风险高达61%以上，患者发生髋关节骨折等非脊椎骨折的风险也较大，概率达39%以上。

并且血液中的钠含量偏低的患者死亡率也较高，死亡率约增加了21%。

因此老年朋友们不止要关注身体钙的含量，还要关注血中钠的浓度。如果感觉到身体有不适，及时去医院就诊，排查问题。

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