三伏天养生有哪些技巧？
提起三伏天都知道，这个时候是一年之中气温最好的时间段，不仅闷热还很潮湿，也是阳气最为旺盛的时候。对于三伏天来说，需要做好养生的工作，避免寒气入侵到身体内，那么三伏天养生有哪些技巧？
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