送给老年朋友的一份“睡得香”指南!
俗话说，老了没瞌睡。很多人过了60岁以后，都会有这样的烦恼：晚上不是不想睡，而是又困乏又睡不着。好不容易睡着了，一夜要醒五六次，似睡非睡，稍微有点儿声音就被吵醒了，或是总在凌晨两三点钟醒来，再也睡不着？
这份“老年人防诈骗”指南，教您远离养老诈骗
近年来，诈骗套路层出不穷，一些不法分子利用老年人，信息闭塞、渴望健康、认知较弱的特点，骗取老年人钱财，常见的诈骗套路有哪些？
这份指南发布，事关居家和社区养老
为进一步规范居家和社区医养结合服务内容，提高服务质量，在深入调查研究、广泛征求意见的基础上，国家卫生健康委会同国家中医药局、国家疾控局研究制定了《居家和社区医养结合服务指南（试行）》，并于近日对外公布。
国内首部！《2023幸福由我——享老新生活方式指南》正式发布
2023年10月23日，重阳佳节来临之际，泰康之家携⼿国内银发族前瞻研究机构AgeClub正式发布国内⾸部《2023幸福由我―享⽼新⽣活⽅式指南》（以下简称《享老指南》）。
收好这份“老年人防诈骗”指南，教您远离养老诈骗
近年来诈骗套路层出不穷，一些不法分子利用老年人信息闭塞、渴望健康、认知较弱的特点，骗取老年人钱财，常见的诈骗套路有哪些？
老人怕摔！这份防跌倒指南请查收！ 地铁防摔阵法
暑期来临，许多老年人走出了家门，散散步，跳跳舞，打打拳，长时间没活动的老人灵敏度明显降低，常常发生跌倒事件。为预防此类事件的发生，北京儿童医院妇儿中心内科的医务人员们为大家制定了“老年人版防跌倒指南”，希望更多的家庭从中受益。
山西人社部门推出个人养老金“指南”！
个人养老金已在山西落地，我省在晋城市开展试点后将在全省推开。1月9日，省人社厅就个人养老金如何开户、缴费和领取等问题，向广大群众推出一份特别“指南”。
一图读懂！老年感染者就医全流程指南
①就医前：慢性基础疾病的老年人，感染后要注意什么？②就医时：老年人出现哪些症状需要就医？老年感染者遇紧急情况如何急救？在医院就诊时如何做好防护？③就医后：家属探视或陪护怎么做比较好？更多老年人就医流程注意事项
老年人健康过冬指南 请查收
随着天气逐渐转寒，加上室内暖气的加持，室内外的温差越来越大。由于大部分老年人身体免疫力较差，冬季又是老年人各种慢性疾病的高发期，在这个时节一定要注意做好养生保健，以免旧疾复发、新病又起。因此，请收好这份老年人过冬指南，在这个冬天帮你抵抗疾病，平安健康过冬。
北京发布老年人数字化出行服务指南 由高德地图等联合编制
10月28日，《北京市老年人数字化出行服务指南》（以下简称《指南》）发布。《指南》由北京市交通委员会、北京市老龄协会、高德地图联合编制，用以帮助老年人学习使用适老化交通出行服务，跨越“数字鸿沟”。
5大预防老年人衰弱的指南要点
衰弱老年人在应激状态下可导致一系列临床不良事件的发生，如功能下降、跌倒、行动不便、失能、住院和死亡的风险增加。与此同时，这造成了医疗资源的消耗和家庭社会负担的加重。
给老年人一份防诈骗指南！
给老年人一份防诈骗指南！
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