老年人如何保证饮食健康？
老年人要想健康的生活，最为重要的还是要营养充足，多摄入一些微量元素。对于老年人的饮食健康，一定要给予充分的关注，只有充分的营养，才能为健康保驾护航。那么，老年人如何保证饮食健康？
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