一吃就通便的水果，堪称“天然泻药”！比香蕉还厉害，防血栓、抗衰老，赶走便秘
便秘是很多中老年人的"难言之隐"。据统计，中国便秘人群占4%-10%，老年人是便秘的最大群体，而且女性便秘人群高于男性。
吃什么东西抗衰老？
老年人最重要的就是抗衰老，如果可以选择一些抗衰老的食材，就可以把健康的理念引入到自的生活中。但是，需要注意的是，想要吃抗衰老食材还是要多了解一些知识。那么，吃什么东西抗衰老？
抗衰老的门诊，你知道有哪些吗？
随着社会的发展，人们生活水平的不断提升，大家生活理念的不断变化，以及大家对于生命的态度转变。医院中的门诊也开始丰富起来。今天就带大家看看几个特殊的门诊，抗衰老的门诊，你知道有哪些吗？
抗衰老吃什么食物好，这些食物吃出好气色
虽然衰老是人生当中必须要经历的过程，但女性朋友衰老的速度明显要快一点，尤其是随着年龄不断增长之后，很容易衰老，期间必须要做好保养的工作才行，下面共同来了解下，抗衰老吃什么食物好？
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