老人打篮球好不好
提起打篮球这种运动方式都不会陌生，如今不单单老年人喜欢打篮球，还有很多老年人也加入到打篮球的行列这种。不仅可以让身心愉悦，还能增强自身的抵抗力，就是依然有很多朋友不清楚，老人打篮球好不好？
老人打篮球有哪些禁忌
现在篮球运动是很常见的一种运动方式，不仅可以强身健体，还能促进彼此之间的有益。对于老年朋友来说，如果想要打篮球，必须要掌握一定的禁忌才行，否则对自身会造成不必要的影响，那么老人打篮球有哪些禁忌？
老人打篮球有哪些坏处
随着生活水平上升之后，大家对运动还是挺看重的，因为通过这种方式可以增强抵抗力，也能有效延长寿命。如今很多老年人都有打篮球的习惯，虽然有好处，但同样存在一定的弊端，那么老人打篮球有哪些坏处？
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