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饮食养生:吃哪些水果排毒速度快?

众所周知,现在人们的生活质量很不错,人们对自己身体健康的问题越来越看中。在日常生活中有很多食物都会存在一些毒素,尤其是肉类食物,因此排毒是很重要的部分,那么吃哪些水果排毒速度快?

拔罐对身体有什么好处?真的可以排毒吗?

现在人越来越注重养生,其中拔罐就是一种非常常见而又古老的养生方式,听说运动员在运动会之前也会拔罐,那拔罐对身体有什么好处呢?是真的像传闻说的那样可以排毒养颜吗?