老人的健康标准是什么？如何做一个健康的老人？
随着岁月的流转，我们都将步入老年，成为“银发一族”。但老年并不意味着衰弱和疾病的侵袭，相反，它可以是一个充满活力、乐趣和智慧的阶段。那么，究竟什么样的老人才称得上是健康的呢？又该如何做一个健康的老人呢？
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