安养养老旗下网站 - 找养老院上搜养老网
拉力器,是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉,其主要作用是屈臂。那么你知道脚踩拉力器锻炼方法吗?下面和 搜养老网了解下吧。