洗头可不能太随便！中老年人洗头要注意7个细节，别不知道~
头皮分泌的油脂可以保护头发，使之润泽，并显现出自然的光泽和弹性。过度清洗反而对头发是一种伤害。建议油性发质的中老年人，每2~3天洗一次；发质正常者，每周洗1~2次即可。
9月后养老金涨钱！4个细节要心中有数，但5类人今年不能涨钱
今年职工养老金顺利实现第18次上调，7月全国31省公布本地的调整方案并补发到位，堪称雷厉风行，部分退休人员欢欣鼓舞，因为可以参加这次的养老金上调，但还有一部分，属于今年才领取养老金的，由于不符合参加的条件，只能先领取未调整的基本养老金。
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