如今，身体健康的老人们不再满足于关起门来在家养老，他们可以根据自己的时间和喜好，一年四季住在不同的城市，享受特色养生、医疗保健、旅游观光等一系列服务。老年人不仅看重物质层面的养老，精神上的养老更为重要，在一些经济发达的城市中，旅居养老已经成为一部分老年人的新时尚。

旅居养老就是候鸟式养老和度假式养老的融合体。选择旅居养老的老人，一般会在一个地方住上十天半个月甚至一年半载，慢慢生活，细细品味，从而达到既健康养生又开阔视野的目的。

具体说来，旅居养老可分为五种模式。

候鸟式旅居康养模式

候鸟式旅居康养是我国发展最早的旅居养老模式。与其他旅居康养模式不同，候鸟式旅居康养只需支付交通费和房租费，成本较为低廉。

候鸟式旅居康养主要分为三类。

• 暖冬旅居康养。冬季南方城市具有独特的地理位置和舒适的气候条件，到南方过冬逐渐受到北方老年群体的追捧。
• 夏季避暑旅居康养。夏季北方滨海城市以其毗邻大海、空气清新、温度适宜，受到了老年群体的欢迎。
• 景区旅居康养。景区旅居养老指依托山林、湖泊、滨海和温泉等自然生态资源，形成山水疗养基地、温泉享老基地、风景享老基地等组合式景区旅居养老模式。

总体来说，候鸟式旅居养老模式的优点是环境优美、气候宜人，灵活性强。但缺点是季节性较强，便捷性不足。

疗养式旅居康养模式

疗养式旅居康养模式主要分为中医、西医护理旅居康养，以及美食养生旅居康养。美食旅居康养是指以食疗养生为核心，围绕我国丰富多彩的饮食文化，打造集养生药膳、素斋、绿色饮食、养生茶汤、地方养生膳食等多种食疗康养饮食为一体的美食养老服务模式。

总体而言，疗养式旅居康养模式的优点是符合老年群体的疗养护理需求，缺点是成本较高。

田园式旅居康养模式

田园式旅居康养指的是以农家乐、乡村绿色田园景观、农事娱.乐体验、特色乡村风情为依托，以满足老年人休闲度假为目标的旅居康养产业模式。

近年来，随着我国大力进行社会主义新农村建设，农村地区经济得到很大程度的发展，基础设施不断完善，为田园式旅居康养模式提供了发展契机。尤其是农家乐产业，逐渐成为农村地区脱贫致富的一条新途径。

虽然旅居养老细分的模式不同，但是总的来说，旅居养老除了能满足老年群体的兴趣爱好，还都具备以下优势：

1

有利于身体健康

旅居养老可以说是一次长线旅行。在这过程中，无论是坐车、行走，还是爬山、逛景点，都会比一般的老年健身运动消耗体能，能够起到锻炼体魄的作用。另外，多出门走走，享受阳光的沐浴，也有利于老年群体的身体健康。

2

有利于放松心情

适合“旅居养老”的城市整体生活节奏都较慢，并且在旅居过程中，可以常出门欣赏风景，享受山清水秀、鸟语花香，有利于放松心情。

3

了解不同人文风情

不同于普通旅游的走马观花、行色匆匆，在旅居养老过程中，老人一般会在一个地方住上十天半个月甚至数月，慢游细品当地的风土人情，既能健康养生，也能开阔自身视野。

4

丰富晚年生活

随着时代的变化，空巢留守老人与日俱增，而在旅居养老过程中，老人可以去到其他城市，结识来自不同地方的朋友，一起坐车、一起徒步、一起生活，能够丰富老人的晚年生活，减少因缺乏子女陪伴而产生的孤独感。

如果您或您的父母也向往这样的旅居养老，就赶紧做好养老规划吧！