老年人由于味觉迟钝,喜食厚味食物,如油炸食品。更有些老人贪食肥肉或浓肉汤,这都难以消化,加重胃的负担,所以应食清淡而富含营养的食物。也有不少老人,有早晨空腹喝热茶浓茶的习惯,以为可以促进消化,增加食欲,其实这是一个很不利健康的偏好,对胃有明显的不良刺激,反而影响了消化和吸收,下面就和小编一起去了解一下老年人患有胃溃疡应该怎么饮食。
老年人消化吸收功能减退,再加上溃疡病限制饮食的摄入,致使老年溃疡症患者多有营养不良,事实又证明营养不良的人容易患溃疡病,特别是胃溃疡,如此形成恶性循环,所以老年溃疡病患者的饮食必须营养丰富,尤其要保证充足的蛋白质和维生素,以利于溃疡的愈合。牛奶能供给人体蛋白质、钙以及其他营养物质,并能中和胃酸,有利于止血,很宜于老年人食用,但切忌用糖过多。当然这不是说溃疡病人要长期以奶为食品,因为单一的食品是不可取的。
食用适量的水果和蔬菜是很必要的,除了可供给必要的维生素、矿物质等营养物质外,还能保持大便通畅,维持正常的消化功能。
胃酸缺乏会影响钙和铁的吸收,体弱的老年人常有骨质疏松和贫血等症状,因此饮食中不可缺少富含钙和铁的食物,如猪肝、豆制品等。在吃猪肝、绿色叶菜或有关药物时,会使大便变为灰黑色或棕绿色这是正常现象,不是胃出血,不必惊慌。
最后,谈谈溃疡患者的吸烟问题,烟草虽不是食品,但与胃有着密切关系。吸烟可引起胃黏膜血管收缩,减弱胃的防御机能。另外,吸烟可使幽门松弛,常有十二指肠液反流入胃,破坏胃黏膜屏障,引起反流性胃炎和胃溃疡,因此溃疡病患者,不能吸烟,有吸烟习惯的患者要了解吸烟对胃的危害,下决心戒掉烟。
希望上述关于老年胃溃疡应该怎么饮食的相关介绍能给你带来帮助,老年溃疡病患者如能很好地注意饮食,再配合合理的药物治疗,定能改善症状,促进溃疡愈合,防止复发,避免并发症的发生。但是老人平时要特别的注意饮食卫生和饮食营养!
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