老人控制高血压首先要戒烟酒,采取低盐、低脂、易消化食物。服药选择很多如缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、奥美沙坦等,这类药物优势在于副反应少,降压效果好，下面我们一起来看看老人血压高吃哪些药及有什么禁忌？

1、老人吃的药

以清热泻肝火为其治疗原则,主要方剂为丹栀加减:丹皮、山栀子、柴胡、薄荷、当归、茯苓、白术、白芍、夏枯草、钩藤、草决明各10克,甘草5克,用水煎服,每日一剂。

2、降血压的中成药

复方罗布麻冲剂,每次口服1袋,每日服3次;丹栀逍遥丸,每次口服9克,每日服2次;龙胆泻肝口服液,每次口服1支,每日服2次;夏枯草膏,每次口服10毫升,每日服2次;心脑静,每次口服1支,每日服3次;山花晶颗粒,每次口服10克,每日服3次

3、降血压的食物

蚕豆可以治疗高血压,可以去蚕豆花30g,然后用泡水进行茶饮。鲜葵花叶去治疗高血压,采用鲜葵花叶50g,然后加上水进行服用,早上和晚上各十次。鲜萝卜也可以治疗高血压的,就是用鲜萝卜适量,将其鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。

海带丝可以治疗高血压,具体的方法就是海带丝1小碗,草决明15g。将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次。也可以吃芹菜粥,采用芹菜50g,大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可。

菊花也是可以治疗高血压的,就是取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后,放砂锅内加适量清水及食盐少许,煮成汤,饮汤即可。

高血压的注意事项

饮食有节,做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起多食新鲜菜和瓜果等富含、维生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。多食具有降压作用的食品,如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、、菊花、葫芦、西瓜、海带、海参、海蜇等。

忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成。少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低食物。少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。

茶叶中的等能防止。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。最好是饮用雌雄何首乌茶代茶饮用,雌雄茶具有不错的辅助作用。同时少量饮用低度酒如啤酒、、黄酒等,可扩张血管,活血通络。但忌饮烈性酒,更不能酗酒。

服用降压药的禁忌

老年单纯性收缩压增高的治疗,应适当地限盐和减轻体重。老年患者应尽量避免使用对中枢神经系统有抑制作用的降压药,如利血平、可乐宁等。

老年人由于生理特点,容易发生直立性低血压,所以,能引起直立性的药物如胍乙啶、甲基多巴等,应避免使用。老年患者常伴有、高脂血症等能引起心脑血管病,因此在治疗前要检查发现这些危险因素并合理治疗。由于老年人对药物作用比较敏感,药物在体内代谢缓慢,所以,用药剂量小。中西医复方制剂珍菊降压片,降压平稳,长期服用无明显副作用等特点,故特别适用于老年高血压患者。

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