老人慢跑期间有哪些注意事项
对于老人来说，慢跑是很不错的一种运动方式，长时间坚持慢跑可以有效增强自身的抵抗力。不过在慢跑的过程中，没有掌握正确的方式，很有可能会发生意外，那么老人在慢跑期间，需要注意哪些方面呢？
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