抽烟超过10年要当心老来痴呆，江先生是报名参加“五日戒烟法”培训班的众多烟民中的一位，“吸烟能防止老年痴呆”的说法曾经在很长一段时间成了他和朋友们不戒烟的理由。但是浙江大学附属邵逸夫医院副院长、心内科主任王建安教授却严肃地指出，尼古丁会使动脉收缩变窄，加速动脉硬化，诱发脑血管疾病，从而影响人的智力。有调查显示，我国老年痴呆症患者大多为血管性痴呆，且有半数以上患者有吸烟习惯，烟龄都超过10年。王副院长因此特别提醒大家注意饮食，首先要戒烟，其次要多吃牛奶、鸡蛋、鱼、肉等优质蛋白食品，以强化大脑机能。此外，大量的蔬菜、水果及豆制品也可补充维生素B、C、E，以防止营养不足引起的智能障碍。

网上有少数来自国外的消息，称尼古丁能调节脑内传导讯息的物质多巴胺，因此能为帕金森症或老年痴呆症等脑部受损的患者提供帮助。但王副院长指出，医学的正确结论不是靠几个实验就能得出的，还要放到临床和大范围的样本人群中去验证，而到目前为止还没有临床实验证明尼古丁的这一功效，但尼古丁会引起脑血管疾病的危害却已经成为医学界的共识。退一万步讲，即使要将尼古丁用到临床上，其用量也会在医生的严格控制下，而绝非像抽烟那样随心所欲。

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